Почему я выбрал этот путь ? ❗❓🤔
И почему вам советую сделать тоже самое 😉
Всю жизнь я стеснялся своего тела , был очень худым . Когда все без проблем надевали футболки и майки я до последнего ходил в кофте , чтобы никто не увидел мои худые ручонки , чего уж говорить о том когда все бегали на речке и веселились , а ты с неохотой раздевался чтобы не светить своими костями 😔 .
В один прекрасный момент я понял что все это можно исправить , просто нужно приложить немного усилий , терпения и труда . Сначала я начал бегать , делать лёгкие упражнения дома 🛖 , дальше спортивная площадка и тренажерный зал в который меня в итоге силком затащили друзья (за это им отдельное спасибо🤗 )
Я так же как и многие сомневался и не решался , но отражение в зеркале , которое абсолютно не нравилось мне сказало мне взять себя в руки 😈.
Это был долгий путь и он до сих пор продолжается . Теперь я делаю лучше не только себя, но и других . Если к вам пришло осознание , значит ДЕЙСТВУЙТЕ !!!! 🤩💪🏻 Будет не просто , но если вы не остановитесь на половине пути , вы будете вознаграждены 😎✌🏻🕺💃
